Le Cerf
Trail 25 Km 800 D+
Avec ses 25 km et 800 mètres de dénivelé positif, le CERF est un trail vallonné qui ne laisse rien au hasard. Ici, on grimpe, on relance, on respire fort… puis on recommence.
Le parcours alterne terrain forestier, chemins naturels et passages en singles où la concentration est reine. Les sentiers serpentent entre sous-bois et reliefs, offrant par moments de superbes points de vue locaux, récompenses bien méritées après l’effort des montées.
Technique sans être extrême, exigeant sans être inaccessible, le CERF mettra à l’épreuve votre endurance et votre mental. Chaque portion roulante invite à accélérer, chaque côte rappelle que vous êtes venu chercher plus qu’une simple course : un défi personnel.
Un ravitaillement à mi-parcours vous permettra de reprendre des forces avant d’attaquer la seconde partie, souvent décisive.
Départ : 18h00 à Ruhans
Repas inclus dans l’inscription.
La Biche
Trail 12 Km 400 D+
C’est l’épreuve phare.
Celle qui a déjà fait transpirer.
Celle qui fait chauffer les cuisses dès les premières montées.
Avec ses 12 km et 400 mètres de dénivelé positif, LA BICHE est un concentré d’intensité. Plus courte que sa grande sœur le CERF, mais loin d’être plus facile. Ici, le rythme est soutenu, les relances s’enchaînent, les passages techniques demandent précision et engagement.
Le terrain est varié : chemins, sections plus sauvages, portions joueuses où l’on doit choisir sa trajectoire. Ça grimpe, ça descend, ça repart. On ne s’installe jamais vraiment. C’est une course vivante, nerveuse, qui sollicite autant les jambes que le mental.
Pas de ravitaillement sur le parcours.
Départ : 19h30 à Ruhans
Repas inclus dans l’inscription
Le Faon
Marche / Trail 5 Km
C’est la porte d’entrée.
Le premier pas.
L’aventure accessible à tous.
Avec ses 5 km, LE FAON invite chacun à vivre l’expérience de la Ruhannaise, à son rythme. En marche ou en trail, seul, entre amis, en famille ou en groupe, ce parcours est ouvert à tous ceux qui veulent bouger et partager un moment convivial.
Principalement sur chemins, avec quelques parties boisées pour goûter à l’ambiance nature, le tracé est doux mais vivant. Juste ce qu’il faut pour se challenger, découvrir le plaisir du trail ou se fixer un premier objectif.
Pas besoin d’être expert.
Pas besoin d’être rapide.
Il suffit d’avoir envie.
Départ : 19h00 à Ruhans
Repas inclus dans l’inscription
La Kids
1 Km
Course enfants – 1 km
C’est le début des rêves.
Les premières foulées.
Les graines de champions.
La course KIDS est destinée aux enfants qui veulent faire comme papa et maman, enfiler un dossard, sentir l’excitation du départ et franchir la ligne d’arrivée avec fierté.
Sur un parcours plat, sur route, ils découvriront le plaisir de courir, l’effort à leur mesure, les encouragements du public et la joie d’aller au bout. Ici, pas de chrono qui compte plus que le sourire : l’essentiel est de participer, d’oser, de se dépasser un peu.
Départ : 18h30
Course gratuite
Pas de repas inclus